陈惜年跑完五公里后，又用公园里面的器械做了下拉伸，又想起游戏中那残酷的世界，总觉得自己这样锻炼效率实在太低，
思来想去还是觉得去本市最贵的健身房办张卡，系统的锻炼一下比较好，哪里毕竟还有教人格斗的课程。
S市总医院最豪华的病房内，林秦州脸色红润，半坐在病床上，听着手下人的叙述。
如果陈惜年在这里的话就会一眼认出来，半坐在床上的人正是之前躺在地上呼吸都没有了的白发老人，那个站在床前低头说话的黑衣壮汉，也正是那个求自己救白发老人的保镖。
“这么说，我是被一个晨练的小伙子给救了？混账，为什么不留下小伙子的信息？我的救命恩人就这么让你怠慢了？”
林秦州怒骂一句，咳嗽一声脸色涨的通红。
旁边一个威严的中年人急忙轻拍林秦州的后背，细声细气的劝道：
“父亲，你身子弱，千万不要动气，以后晨练可千万不要跑步了。”
林秦州看向威严中年人，眼一瞪：
“你也是混账东西，老子在家能闷死，要是再不去锻炼锻炼身体，岂不是要提早见阎王？栋梁还没有成家，我还没有抱曾孙，你是不是想让我早点死？”
林豪急忙低头擦汗，“父亲您说什么呢，我盼着您长命百岁呢。”
这个时候病房门被一个身穿皮衣，扎着满头脏辫的年轻人推开，
年轻人一看到病床上的林秦州，眼圈立马变红，干嚎一声就扑了过去，
“爷爷呐爷爷，你这是怎么了？”
旁边的林豪眉头皱起呵斥道：
“你爷爷还没死呢，你干嚎个啥？你看看你这打扮！能像个正常人类不？”
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